SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • 'young' ronnie

    Post
    Doping

    Wyrwane gdzieś z sieci: "...hormonu likwiduje zmarszczki i cellulitis, poprawia wzrok i pamięć, zapewnia zdrowy sen, wzmacnia układ odpornościowy, obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, zapewnia prawidłowy skład kości jak również przyspiesza gojenie się ran. U mężczyzn wpływa również na wzrost libido i płodności" Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2006-02-28 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'young' ronnie

    Post
    Doping

    jak ktos mieszka w holywood, stac go na hgh, wypowiada sie w tv to napewno i ma zone 20 letnia a nie 60 letnia btw. ja sie zastanawiam nad hgh, ciekawe czy by cos pomogło na stawy ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2006-03-01 15:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z dziewczyną

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żeby wykluczyć sprawy kobiece wizyta u lekarza niestety jest nieunikoniona! Jeśli u lekarza by się okazało że jest wszystko ok, pozostają emocje, stres z wiadomego powodu! Sam umów dziewczynę na wizytę i pójdż z Nią, podtrzymuj na duchy, spędzaj więcej czasu z Nią, próbuj tak organizować czas i zajęcia żeby jak najmniej myślała o całej sprawie!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-11-25 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z dziewczyną

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W takim razie Myślę, że kłopoty, stres, nerwy i okres przedmiesiączkowy zbiegły się ze sobą - stąd takie objawy! Kobiety a szczególnie młode dziewczyny zupełnie inaczej niż faceci reagują na stres, kłopoty czy problemu dotyczące zwłaszcza takich spraw - bardziej to przeżywają! Jak wyczytałem w historii, dziewczyna również trzyma drakońską dietę, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-11-25 12:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko ok??

    Post
    Doping

    jak żyjesz, to w żyłe nie trafiłeś i jest dobrze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2007-05-30 01:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek do poręczy HD1

    Post
    Usuniete tematy

    Staramy się jak możemy Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2009-02-01 11:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 180 zł....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak powiedzialem wczesniej kupcie sobie 600g Olimp CreaPure za ok. 90zl. Wyjdzie wam po 200g kretki, przy braniu po 5-6g dziennie spokojnie wam starczy na 5tyg. Jednak jezeli nie macie kasy to nie lapcie sie za suple, tylko dopracujcie dietke, dopiero wtedy wykorzystacie na max'a sile kreatyny. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2003-02-26 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosmetyki na codzien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/Pielegnacja_urody_dla_panow_%3B%2D_-t136764.html Tu na pewno znajdziesz coś dla siebie, a jak bedziesz miał pytania to zadawaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2006-12-03 15:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na redukcje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze dieta trening hmbolon i termospeed. to optymalne polaczenie w rozsadnych dawkach jak dla ciebie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-10-25 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noc a duuuży brzuch %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pewnością nieco inaczej wygląda niż ten na czczo ale żeby jakiś napuchnięty to nie. Jak wygląda Twój ostatni posiłek i ten go poprzedzający?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2008-02-21 00:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noc a duuuży brzuch %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj dla porownania rano Mi tez idzie ok 5cm przez dzien. Jak nie masz problemow z trawieniem to jest ok.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2008-02-22 15:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zacząc uprawiac boks

    Post
    Sztuki Walki

    przeczytaj ten art http://www.sfd.pl/%5B_F_A_Q_%5D_Najcz%C4%99stsze_pytania_dzia%C5%82u_uderzane_%2F_ARCHIWUM-t423788.html to powinno rozwiązać twój problem jak by co to pytaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2008-07-25 16:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ?? pomoc przy wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    BzykuDG jak możesz powiedz gdzie można kupić tego tighta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-02-09 10:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - pare pytań + plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ad 1) mozesz,ciąg to ćwiczenie które nie preferuje wielkich ilosci powtórzeń nie polecałbym jednak robić ciągu klasyka czy sumo zaraz po siadach osobie która pisze w tym dziale ad 2) a czytałeś art Wodyna o tej metodzie? ad 3) bo zaawansowani potrafią już sobie układac tak proste plany jak fbw Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-04-30 12:52:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2011-04-30 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Skoro ma kreatynę to lepiej stosować cyklicznie 2. nie białko spowalnia, nie mleko spowalnia, a tłuszcz który zawarty jest w mleku 3. takie same pewnie jak przy braniu tych supli osobno, czyli efekt antykataboliczny przy glutaminie i taurynie i nabieranie siły i masy przy kreatynie Ja tam i tak preferuję używanie wszystkich tych supli osobno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2003-12-16 00:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można to tak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Fakt ćwicze amatorsko, rekreacyjnie. A imprezuje sobie raz na tydzien, na dwa..zależy jak leży. Na drugi dzien to mysle ze woda i jakieś witaminki stykną

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2006-01-27 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można to tak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no jest wszystko OK, tyle ze w czwartek to ja nogi robiłem po dluzszej przerwie i wczoraj poruszałem sie po parkiecie jak obładowany muł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2006-01-28 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lat mam tyle samo, wzrostu trochu mniej a licząc tak jak on nawet w przykładzie jest napisane: przykład: Mężczyzna, ektomorfik, 20 lat, 60 kg, 180 cm, 3 intensywne treningi siłowe po 45 minut(właściwa dla tego typu budowy ilość), trening areobowy ograniczony do 5-10 minut przed i po treningu, interwały(brak). wychodzi: 6. Doliczamy efekt [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-03-19 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarsztyk jesteś jasnowidzem ? autor nie wspomniał o aktywności fizycznej, odpoczynku etc. http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html IMO najlepszy kalkulator zapotrzebowania jak wyliczysz, to później i tak musisz obserwować co sie dzieje, bo to tylko przybliżenie Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-19 21:14:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-03-19 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak samo jak bic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-01-22 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)